Hétvégi turbó diéta: dietetikai tanácsok a Qjob.hu-ról
Ha Te is próbáltál már valamilyen turbó diétát, akkor biztosan megtapasztaltad, hogy a hétköznapok során mennyire nehéz tartani az étrendet
Legutóbbi bejegyzések
Húsleves
Elkészítés: kb. 2 óra Hozzávalók: 1 bontott csirke vagy pulyka darabokra vágvasárgarépafehérrépakrumpli1 fej vöröshagymapaprika, paradicsomzellerkelkáposztafokhagyma (2-3 gerezd) babérlevél (1-2)szemes bors (15) levestészta Hogyan csinálom? Felteszem a húst egy nagy edénybe főni, annyi vízbe, amennyi levest szeretnék. Felforralom (kis lángon főzöm), leszedem a habját, sózom, borsozom, […]
Currys párolt almás csirkemell pástétom
Hozzávalók:
csirkemell
vöröshagyma
olívaolaj
őrült fehérbors, só, curry
1 gerezd fokhagyma
2 savanyúbb alma
1 dl fehérbor
vaj
Hogyan csinálom?
A vöröshagymát megpárolom, beleteszem a csíkokra vágott husit, megpárolom, majd hozzáteszem a kockákra vágott almás és együtt párolom tovább, beleöntöm a bort, fűszerezem, ha kell kis vizet is öntök bele.
Ha kész, turmixolom simára keverem.
Répatorta
Hozzávalók: 2 bögre liszt2 bögre porcukor 1 bögre étolaj 3-4 közepes, főtt kihűlt sárgarépa 4 tojás1 csomag sütőpor 2 csomag vaníliás cukor 1 citrom reszelt héja Hogyan készítsük? A főtt répákat és a tojásokat turmixoljuk. Csurgassuk bele lassan az étolajat. Keverjük bele a porcukrot, vaníliás […]
Csoki mousse
Hozzávalók (6-8 pohár): 200 gramm étcsoki140 ml habtejszín4 tojássárgája2 tojásfehérje4 evőkanál cukor 1-2 evőkanál bourbon1-2 kávéskanál sótört mogyoró, dió, pisztácia Hogyan készítsük A tejszínt kemény habbá verjük, majd hűtőbe tesszük. Az étcsokit vízgőz felett felolvasztjuk. 4 tojássárgáját 3 evőkanál cukorral vízgőz felett alaposan keverjük össze, […]
BIO
Csilla
A mi Szandránk….
- a munkában egy könyörtelen-maximalista-vérprofi, a magánéletben pedig édes-kedves-gondoskodó. A tökéletes kombináció!
- a legüdébb színfolt a mindennapjainkban!
- a legjobb női coach. Nélküle talán azt sem tudnánk, hogy mi az a Furla.
Nem tetszik, hogy elmész egy általán! Betölthetetlen űrt hagysz magad után… , de tudom, máshol is szükség van rád, neked pedig a fejlődésre! Szeretünk! 🙂
Emese
Nehéz dió voltál számomra,
találkozásunkkor nem volt meg a szimpátia.
Az őszinte beszélgetés és a bor mámora,
melyről néhányan azt hitték patália,
segített megismerni az igazi jellemet
mi meghozta a kölcsönös szeretetet.
Nem is gondoltam volna,
hogy az álarcok mögött ennyi közös dolog rejtőzött….
Enikő
Haiku Szandráról:
Emberként és szakácsként egyaránt
inspiráló egyéniség. 🙂
Fetter Ági
Szeretem a Szandrát, mert mindig mindent meg tudok vele beszélni, legyen az munka, család, divat, egészség, sorolhatnám. Az elmúlt két évben amióta itt vagyok nem volt olyan téma, amiről ne beszéltünk volna őszintén és igazán. Hiányozni fog…nagyon…
…a reggeli vizuális élményről nem is beszélve, amikor a mindig harmonikus és tökéletes outfitjétől azonnal jókedvem lett.
István
Szandra egysoros:
Itt volt az ideje a váltásnak és egy ilyen váltásnak, mert benned van az energia, a tehetség, az akarás és a vezető. De! Azért akkor is nagyon sajnálom.
Peti
Ez vagyok én, Szandra: a szívem és a munkám össze kell, hogy érjen. Ha valakit szeretek, azért nagyon sokat tudok tenni, nincs ez másképp a napi feladataimmal sem. Ha egy projekt, vagy kihívás olyan, amivel teljes mértékben azonosulok, akkor a kezemet a szívem vezeti, gondolataimat formálja, a teljes lényemet áthatja, így az eredménye is olyan lesz, ami több és jobb, mint, amit legmerészebb álmaidban elképzeltél.
Ezt az oldalt a szívem és azok készítették, akik igazán közel állnak hozzám.
Saci
Két fél – Egy egész barátság, mutatom a részem:
Shape of you a kocsiban, májusfa, Noszvaj, közös fotó, LucaCsipi, új társaság, Dávid – lakótárs, Panda, sok sírás, sok nevetés, gumicukor a repülőre, karácsonyok, költözködés, nagy szerelem, kis Cupido: köszönöm, hogy a kis báb meglátta a tükörben a pillangót, várom a folytatást 🙂
Schwedics Ági
Jókor, és jó helyen vannak jó ötleteim, és könnyen ráérzek arra, hogy valami olyat adjunk, amit mástól nem kaphatsz. Szerintem Te is ilyen ember vagy 🙂
Most is jókor voltam jó helyen, mert megismerhettelek.
A szerelmes üzenetemről és a hozzádállásomról csak annyit, hogy a szabadságom alatt éjjel kettőkor reszelem ezt az oldalt 🙂 szerintem ez sokat elmond….
Végezetül annyit írnék neked, hogy ————————>
